治療師的心理質素

        前陣子論及一名行家對妻子極端自我的行為，今天再繼續相關的討論。不難理解，每一個認真學習心理輔導治療的人都必然遇上同一個問題——現在經常引用的治療技巧是否適合自己？事實上，這關乎到治療師的人性觀及對人如何改變的理解。若以情緒焦點治療為主的，相信只要受助人成功洞察原始情緒（primary emotion）並得到適當的表達（articulate），將會是他能否擴大因情緒緊箍而無法平心靜氣去思索的主要契機。當中除了要求治療師深信人有足夠自愈的能力外，自身的同理心以及健康自我（self）也非常重要。

　　若情緒治療師從未就自己不良的倚附模式或負面經歷而得到治療，不成熟的自我未得醫治，在輔導時卻遇上同樣是心靈受傷而又未痊愈的個案，縱然他能勉強完成工作，他的情緒都很容易被牽動而出現自憐逃避或憤怒的心理反應。

　　說回那位行家，他對人的反應在有意無意間已揭露了內心對人際關係的恐懼。但他的工作偏偏就要經常以情緒管理極佳的狀態去面對那些盛載了負能量的人。可想而知，這行家極需要足夠的空間在工作以外的時間去處理那被填滿內心的負面感覺。同時，這行家也會下意識去拒絕一切可能刺激他不安情緒的人或事。故此，他會要求妻子配合盡量減少他已習慣的生活方式，以免出現不能控制的情境。處身於這樣的心理陰影和壓力之下，工作與生活就成為他心靈世界不斷角力的場所，試問又怎可能有健康的心理質素呢？

　　情緒治療的介入手法是否適合這位行家？已不言而喻了！

本文擇自筆者"赤子情真"專欄