再談「情緒動態」

       輔導有問題賭博的家庭，最常見的是妻子會在戒賭初段不停抱怨丈夫或對丈夫極度冷淡，其實歸根究底是不想再次受到傷害。

　　鄭太就是一個很典型的例子。與鄭先生到中心尋求協助的第一天，已發現鄭太一直與丈夫保持一定的距離，例如總是找一張與丈夫距離最遠的椅子坐下，雙手橫胸，遠遠地觀察丈夫的一舉一動；偶有機會就會指責丈夫如何不是，令兒子無心向學，引致家無寧日。有趣的是鄭太同時又會扮演跟得夫人，每次也會「護送」鄭先生到中心接受輔導，害怕因自己看不緊而令丈夫有「逃學」的機會。

　　這種似鬆還緊的關係，其實正在不斷增強家庭成員間的焦慮指數。情緒牽絆愈緊扣，焦慮指數就愈高，互相影響的緊張情緒就愈難得到舒緩，當中的問題就愈難得到解決。

　　此外，鄭太對每次當自己破口抱怨後，丈夫總是默不作聲，最後遇到什麼事情都不與她商量也一如所料完全歸咎丈夫。鄭太並不明白，自己的情緒反應正就是令家庭內在張力不斷收緊，以至鄭先生無法承受所衍生的情緒壓力而豪賭的主要原因。事實上，這種「情緒動態」是可以改善的。鄭太須了解這種惡性循環背後的情緒反應及影響，並將焦點放回自己身上，好好控制情緒之外，同時做好作為妻子及母親應負的責任，關係間的焦慮指數就會得到緩和。這是鄭先生賭博問題得到解決的重要一步。

  本文擇自筆者"赤子情真"專欄